Tips Ketika Makan di Warteg

Makan di warteg memang enak karena makanannya sama seperti masakan di rumah yang biasa di masak sama ibu kita, waralaba makanan ini banyak bertebaran di mana mana tentunya dengan harga yang terjangkau oleh masyarakat menengah kebawah, Seperti halnya Fast-Food, makanan di Warteg umumnya berlemak dan banyak garam, 2 hal yang dapat mengganggu diet. Lalu bagaimana jika terpaksa?

1. Say No To Sambal
Cabe rawit mentah lebih baik untuk "rasa pedas" ketimbang sambal warteg yang umumnya mengandung banyak minyak.

2. Say No To Kerupuk
Kerupuk mengandung minyak dan garam lebih banyak dari yang Anda duga. Butuh 'kriuk-kriuk'? Minta saja ketimun mentah.

3. Teh Tawar, Please
Jangan tergoda rayuan mbak warung. Es Teh Tawar ketimbang "Es The Manis" yang disodorkannya. Ingat gula warung umumnya tidak pas untuk diet Anda, tapi Teh baik untuk gigi dan pencernaan.

4. Lakukan Observasi
Icip-icip satu Warteg dengan lainnya. Jauhi warteg yang doyan menggunakan garam (biasanya karena mbak-nya minta kawin). Jadilah pelanggan warteg yang sehat. Dan jauhi pula warteg yang kelihatan tidak sehat.

5. Tetap Makan Perlahan
Jangan ter-intimidasi oleh pengunjung lainnya yang sering kali makan dengan speed tinggi. Jaga tempo, nikmati makanan Anda.

Demikian tipsnya semoga bermanfaat untuk anda yang suka Makan di Warteg.

Ditulis Oleh: Bli Wahyu

Tidak ada komentar:

Posting Komentar